Kondisi kesehatan mental bisa menyerang siapa saja, tidak peduli seberapa kaya, terkenal dan kayanya orang itu. Status sosial tidak melindungi seseorang dari cengkeraman rasa sakit akibat depresi yang melumpuhkan pikiran. Kondisi ini tentunya tidak bisa disepelekan oleh siapapun, termasuk seseorang yang belum pernah mengalaminya.
Dilansir Keeping Times dari berbagai sumber, depresi merupakan kondisi yang kerap dialami oleh orang dewasa, yang disebabkan oleh beberapa faktor. Misalnya saja mengalami peristiwa traumatis, memiliki penyakit kronis, mengonsumsi obat-obatan tertentu, memiliki tekanan batin karena masalah keluarga, keuangan dan lainnya, memiliki pola pikir yang salah, misalnya toxic positivity.
Jika tidak bisa menguasai diri dengan baik, terlebih hidup di bawah tekanan orang banyak, pastinya depresi akan mudah menyerang. Nah berbicara mengenai depresi, beberapa artis Bollywood berikut pernah mengalaminya dan mereka berjuang mati-matian untuk bisa mengatasi masalah kesehatan mental ini.
Berikut fakta mengejutkan artis Bollywood pernah mengalami depresi, seperti dirangkum Keeping Times dari berbagai sumber, Senin (13/9).
1. Shah Rukh Khan
The King of Bollywood bahkan pernah mengalami depresi berat ketika dia mengalami sebuah kecelakaan dan menyebabkan cedera di bahu pada 2010. Hal itu mengharuskannya menjalani operasi.
kondisi itu membuat Shah Rukh Khan terpuruk dan merasa depresi terlebih dengan karirnya sebagai artis. Tidak tinggal diam, Shah Rukh Khan membuang jauh-jauh pikiran buruknya dan fokus pada penyembuha. Akhirnya dia pun berhasil sembuh dan kembali eksis di dunia hiburan.
2. Deepika Padukone
Deepika Padukone memiliki masa lalu kelam. Pada 2014 dirinya pernah menderita depresi dan kegelisahan yang cukup hebat. Bahkan Deepika membutuhkan konseling khusus untuk membantunya bisa menghilang depresi berat yang dialaminya.
Hal ini disampaikan langsung oleh Deepika Padukone pada sebuah wawancara di 2015. Dia menjelaskan bagaimana dia berjuang melawan depresi hebat tersebut. Namun berkat dukungan banyak orang yang menyayanginya dan bantuan konseling rutin, dia berhasil melewati masa-masa sulit itu.
3. Anushka Sharma
Anushka Sharma pernah mempublikasikan di Twitter mengenai depresi. Dia juga memberitahukan orang-orang mengenai pentingnya menormalkan kecemasan dan kondisi kesehatan mental lainnya.
Aktris Zero itu membagikan kutipan berjudul Depresi, yang mengatakan, “Depresi adalah penjara di mana Anda berdua adalah tahanan yang menderita dan sipir yang kejam.” Dia juga berbicara panjang lebar tentang bagaimana dia ingin sepenuhnya menghapus rasa malu yang terkait dengan kecemasan dan depresi.
Bukan tanpa alasan Anushka mengatakan hal itu, pasalnya dia memiliki garis keluarga dengan banyak kasus depresi. Termasuk dirinya pernah mengalami sebuah kegelisahan yang menuju pada depresi. Jadi baginya isu kesehatan mental bukanlah sebuah lelucon.
4. Varun Dhawan
Varun Dhawan mendapatkan tekanan cukup berat ketika dirinya mendapat peran sebagai sebagai psikopat di film ‘Badlapur’. Peran itu ternyata membawa dirinya merasakan depresi sungguhan di kehidupan nyata.
Namun beruntungnya, kondisi itu masih bisa diatasi dan langsung ditangani oleh dokter.
5. Karan Johar
Sutradara ternama film Bollywood, Karan Johar pernah mengalami depresi yang cukup berat. Bahkan untuk mengatasi masalah kecemasannya itu, dia terpaksa harus mengonsumsi obat untuk beberapa waktu. Dia juga melakukan terapi secara rutin. Syukurnya, ayah dua anak ini berhasil keluar dari masalah kesehatan mental tersebut.
6. Ileana D’Cruz
Dilansir Keeping Times dari timesofindia.indiatimes.com, Ileana D’Cruz secara terang-terangan membuka masalah kondisi kesehatan mental yang pernah dialaminya lewat sebuah wawancara, yakni Body Dysmorphic Disorder, kegelisahan dan depresi.
Ileana D’Cruz selalu dipusingkan dengan suara-suara kecil di dalam kepalanya, hal ini berlangsung secara terus menerus dan membuat kondisinya semakin buruk.
Namun berkat dukungan orang-orang terdekatnya, Ileana D’Cruz akhirnya bisa terbebas dari masalah Body Dysmorphic Disorder itu.
7. Shaheen Bhatt
Kakak aktris Bollywood Alia Bhatt, Shaheen Bhatt bahkan pernah membuat keluarganya terkejut, ketika dia menulis sebuah postingan yang menyentuh hati di Instagram tentang depresi. Dia berbicara panjang lebar tentang bagaimana dia hidup dengan depresi sejak usia 13 tahun.
Dia berbagi, “Satu menit semuanya baik-baik saja dan selanjutnya seperti seseorang mematikan lampu di dalam kepalaku. Saya menjadi pendiam dan sulit untuk bangun dari tempat tidur. Seperti yang selalu terjadi, dunia di sekitar saya kehilangan fokus dan saya berjuang untuk memahaminya. Terkadang pertarungan ini berlangsung selama satu jam – terkadang hingga berhari-hari….”