Sembelit atau konstipasi adalah kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan dalam buang air besar atau memiliki frekuensi buang air besar yang rendah. Biasanya orang mengalami… Read More »11 Cara mengatasi sembelit untuk orang dewasa secara alami dan cepat
Cegukan adalah kondisi yang terjadi karena adanya kontraksi diafragma secara tiba-tiba. Ketika kontraksi ini terjadi, pita suara ikut tertutup dengan tiba-tiba, sehingga muncul bunyi ‘hik’… Read More »10 Cara mengatasi cegukan pada orang dewasa, mudah dan efektif
Tentu tak ada yang mau mengalami masalah kulit seperti jerawat, noda hitam, atau kerutan di wajah. Apalagi kalau kulit terlihat kusam, seluruh aspek penampilan pun… Read More »Wajah kusam susah cerah padahal sudah pakai skincare, ini 6 kesalahan dalam merawat kulit
Kesehatan kulit bukan hanya tentang penampilan fisik semata, tetapi juga mencerminkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Wajah sehat adalah salah satu tanda perawatan diri yang baik,… Read More »Wajah kusam disebabkan oleh apa? Ternyata kebiasaan ini pemicunya
Sakit perut dapat dialami oleh siapa saja, baik pria maupun wanita, dan semua kelompok usia, termasuk anak-anak, remaja, dan orang dewasa. Umumnya sensasi sakit perut… Read More »Cara mengatasi sakit perut dengan cepat, alami, dan aman dicoba di rumah
Perut kembung yang disertai rasa tidak nyaman biasanya terjadi karena adanya penumpukan gas di saluran pencernaan. Setiap orang bisa mengalami perut kembung karena berbagai faktor,… Read More »Cara mengatasi perut kembung secara alami, mudah, aman, dan ampuh
Pria mencerung memiliki kelenjar minyak yang lebih aktif dibandingkan dengan wanita. Jika kelenjar minyak berproduksi secara berlebihan, akan timbul masalah seperti pori-pori besar, wajah kusam,… Read More »Wajah kusam dan berminyak pria, begini ciri-ciri, penyebab, dan cara mengatasinya
Darah rendah, atau hipotensi, adalah kondisi di mana tekanan darah seseorang lebih rendah dari batas normal. Tekanan darah terdiri dari dua angka yakni tekanan sistolik… Read More »Cara mengatasi darah rendah tanpa obat, lengkap dengan penyebab dan gejalanya
Insomnia adalah gangguan tidur yang ditandai dengan sulit untuk tidur serta tak bisa mendapatkan tidur yang berkualitas. Insomnia dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk stres,… Read More »Cara mengatasi insomnia tanpa obat, efektif, mudah, dan aman
Anyang anyangan kerap jadi sebutan yang digunakan saat orang mengalami sensasi perih setelah buang air kecil. Dalam istilah medis, anyang anyangan disebut juga dengan dysuria.… Read More »11 Cara mengatasi anyang anyangan secara efektif dan aman, hindari tampon saat menstruasi